77 удоволствия от Живота

77 начина да изпитваме удоволствие от Живота, да му се наслаждаваме, да бъдем осъзнати за неговото изобилие!

reading

Този списък е авторство на участниците в програмата “Аз творя Живота си”.

Удоволствието от Живота е:

  1. Да останеш по пижама в мързелива неделна сутрин
  2. Да прегърнеш любим човек
  3. Да вземеш чаша топъл чай или кафе в ръка и да седнеш на балкона, вдишвайки утринния хлад
  4. Да се събудиш и да напишеш безразборни мисли и сънища в тефтера си
  5. Да се разходиш сам сред тишина в природата
  6. Да посрещнеш изгрева
  7. Да изпратиш залеза
  8. Да танцуваш (защо не и под дъжда )
  9. Да стъпваш бос по трева
  10. Да избухнеш в споделен, истински смях laugh
  11. Да погалиш и помиришеш цвете, което ти си отгледал
  12. Да пееш с цяло гърло (в колата)
  13. Да похапнеш на пикник след дълга разходка в гората
  14. Да гледаш морето на залез слънце
  15. Да ядеш току що откъснат от теб плод
  16. Да омесиш хляб и да се насладиш на мириса, докато го печеш
  17. Да усещаш сладка умора в тялото след като си се раздвижил
  18. Да се насладиш на хубав секс с любимия човек
  19. Да поканиш приятели, да сготвиш, да запалиш свещи, да пуснеш музика и да споделите вечерта
  20. Да седнеш край огъня, да слушаш песента на припукващи съчки, да гледаш танца на пламъцитеfire
  21. Да играеш с дете
  22. Да рисуваш с пръсти
  23. Да си направиш огромна купа вкусна салата, да си сипеш чаша вино и да гледаш хубав филм
  24. Да дишаш… и тогава абсолютно всичко е удоволствие
  25. Да усетиш пръските хладка вода от душа по тялото си след дълга тренировка
  26. Да снимаш майката природа в нейните изгреви, залези. ….
  27. Да рисуваш мандали и да усетиш вътрешната наслада и безвремие 
  28. Да слушаш детски смях
  29. Да усетиш приятен парфюм
  30. Да плетеш
  31. Да посрещаш изгрева пътувайки
  32. Да целуваш бебешко вратле
  33. Да гушкаш малко коте
  34. Да се разходиш край морето сутрин с любим човек
  35. Да вкусиш първата глътка еликсир в хижа, след дълъг планински преход
  36. Да се взираш в красива панорама в слънчев и топъл ден навънpeak
  37. Да се разходиш на чист въздух
  38. Да се потопиш в топла минерална вода и да останеш така в безвремието на парата
  39. Да изпиеш чаша ароматно и плътно червено вино
  40. Да правиш коледни сладки
  41. Да се разходиш сутрин в парка с кучето
  42. Да запалиш свещи в прохладна вечер
  43. Да гледаш хубав филм, сгушен на дивана под пухкаво одеяло
  44. Да береш билки и да ги подреждаш в букети за чай през зимата
  45. Да разглеждаш черно-бели фотографии и да пътуваш назад във времето
  46. Да се разхождаш под дъжда и да усещаш капките по лицето си
  47. Да гледаш анимации
  48. Да останеш дълго под топлия душ след зимна разходка в парка
  49. Да усещаш котарака си сгушен през нощта до теб
  50. Да твориш и импровизираш в кухнята
  51. Да пътуваш и откриваш нови светове
  52. Да откриваш красотата на думите, употребата им по изкусни или неочаквани начини 
  53. Да пребиваваш в тишина
  54. Да си сам със себе си
  55. Да караш колело
  56. Да се наслаждаваш на зимното слънце и лятната сянка
  57. Да пътуваш към непознат град
  58. Да се насладиш на вкусната храна, когато си гладен
  59. Да опитваш непознати вкусове
  60. Да наблюдаваш хората в автобуса и да си измисляш сюжети за живота им
  61. Да слушаш философските прозрения на детето си
  62. Да наблюдаваш как любимият ти човек се грижи за цветята сиgardening
  63. Да правиш неща, които те връщат към детството
  64. Да предвкусваш очаквана среща със скъп приятел
  65. Да пътуваш и да намираш себе си на всяко ново място
  66. Да се наслаждаваш на чаша ром и разговори за душата 
  67. Току-що изкачил някой планински връх, да легнеш на земята в безтегловност, в безвремие.
  68. Да бродиш сам из непознати улици в чужди градове, да наблюдаваш хората, да усещаш аромата, шума, историята, атмосферата
  69. Да се стичат сладки вадички от червена сочна диня по лицето и врата ти
  70. Да заровиш пръстите си надълбоко в морския галещ пясък
  71. Да усещаш сутрешната роса под босите си крака
  72. Да усещаш вълнението си в излитащия самолет
  73. Да отхапеш сочен домат, покрит с мъх и малки капчици дъжд – пораснал в твоята градина
  74. Да оцветяваш детски книжки
  75. Да усетиш вкуса на първата глътка кафе сутрин
  76. Да се огледаш след като си приключил с чистенето и подреждането на дома
  77. Да гледаш филм и да разпознаваш улиците и местатаA photo by Padurariu Alexandru. unsplash.com/photos/k0SwnevO_wk

Поставихме си за цел да станат 777! А сме сигурни, че всъщност удоволствията в живота са неизброими!
Включи се и ти в авторството на този списък – сподели какво на теб ти носи удоволствие в живота!